Salsa & Bachata
Il ballo è un'altra delle mie grandi passioni: oggi insegno salsa e bachata a Rocca Priora, perché anche attraverso il corpo e il ritmo si impara a stare meglio con sé stessi — più che un ballo, un'emozione.
Life Coach · Roma
Ti aiuto a creare
la vita che ami.
Ti aiuto a riconoscere il talento che hai già dentro di te e a trasformarlo in una vita più leggera — fatta di scelte consapevoli, relazioni più vere e il coraggio di prenderti cura di te stessa, prima che di tutto il resto.
24+
anni di esperienza
400+
persone accompagnate
2
libri pubblicati
6
aree di crescita
Sul palco, dove tutto è cominciato
Chi sono
Una vita reinventata, per aiutarti a vivere più leggera.
Sono Emanuela Mencarelli: una donna, una madre, una guida che ha trasformato le proprie sfide personali in una missione per aiutare gli altri. Laureata in Scienze Politiche ed Economiche, a 45 anni ho scelto di reinventarmi completamente, riscoprendo gli strumenti per tornare a essere felice.
Oggi sono Life Coach, formatrice e guida per centinaia di persone: il mio lavoro è aiutarti a ritrovare la libertà, la forza e la gioia che hai già dentro di te, per costruire — passo dopo passo — una vita più leggera, nel lavoro, nelle relazioni, con te stessa.
Nel mio percorso personale ho attraversato anche momenti difficili — un'esperienza che ho raccontato nel mio libro «Un raggio di luce nella tempesta» — e che oggi porto nel mio lavoro come coach: la certezza che da ogni tempesta può nascere una nuova luce. Quella stessa ricerca mi ha portato a riscoprire, nel mio nuovo libro «Niente ti sarà impossibile», gli strumenti antichi — la fede, il coraggio, la gratitudine — che uso ogni giorno: per me crescita personale e spiritualità camminano insieme.
Sono anche mamma di due adolescenti, e so bene quanto sia importante, in questa fase della vita, creare spazi veri in cui potersi esprimere ed essere accompagnati. Per questo amo far conoscere il coaching anche ai ragazzi: dare loro gli strumenti per capirsi, scegliere e crescere con più leggerezza.
E non solo coaching
Ci sono tante Emanuela.
Sono una coach, ma non solo: sono anche una donna di fede, mi piace cantare, recitare, ballare e — soprattutto — ridere. Credo che il sorriso e il movimento siano medicine semplici e potenti, capaci di aiutarci a vivere meglio, anche con Dio accanto.
Comicità, con Luciana Frazzetto
Da questa convinzione è nato AllegreRisate, il progetto comico che porto avanti insieme a Luciana Frazzetto: contenuti leggeri e ironici, pensati per far ridere e stare bene insieme.
Scopri AllegreRisateCome posso aiutarti
Sei aree, un solo obiettivo: la versione migliore di te.
Crescita personale
Definisci obiettivi chiari e costruisci il percorso concreto per raggiungerli, un passo alla volta.
Consapevolezza di sé
Riconosci i tuoi talenti reali e i blocchi che ti trattengono, per agire con chiarezza invece che per abitudine.
Leadership
Sviluppa la capacità di guidare te stesso, il tuo team o la tua attività con visione e sicurezza.
Risoluzione dei problemi
Affronta gli ostacoli con un metodo, non con l'ansia: strategie pratiche per decisioni difficili.
Relazioni
Costruisci relazioni personali e professionali più sane, autentiche e allineate a chi sei davvero.
Business & imprenditoria
Porta la mentalità imprenditoriale nella tua attività, con strategie testate su di me prima che sui clienti.
Il metodo
F.O.R.Z.A. — cinque leve per il tuo cambiamento.
Il metodo con cui lavoro ogni giorno, sul palco e a fianco dei miei clienti.
I libri
Novità · Settembre 2026Niente ti sarà impossibile.
Gli antichi strumenti da riutilizzare
E se avessi già dentro di te tutti gli strumenti per essere felice, e non li hai mai riconosciuti? Un viaggio in 33 capitoli brevi, pensati per essere letti anche solo cinque minuti al giorno, che riporta alla luce la sapienza antica per affrontare la vita di oggi: la fede come motore del cambiamento, il coraggio, la resilienza, il perdono, la gratitudine, la leadership vissuta come servizio.
Ogni capitolo intreccia un principio di crescita personale con un pezzo di vita vera — comprese le mie cadute — e si chiude con un piccolo esercizio pratico. Non è un libro di teologia e non ti chiede di credere: ti chiede solo di leggere con apertura. Perché gli strumenti c'erano già.
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Da ogni tempesta può nascere una luce.
Un raggio di luce nella tempesta
In «Un raggio di luce nella tempesta» racconto senza filtri i momenti più difficili del mio percorso personale e imprenditoriale — e come li ho trasformati nel punto di partenza di tutto ciò che sono oggi.
Non è un manuale di teoria: è la testimonianza che la resilienza si costruisce, non si nasce con essa. Se stai attraversando la tua tempesta, questo libro è per te.
Acquista su AmazonTestimonianze
Le parole di chi mi è vicino nella vita o nel lavoro.
“Passione e amore per il proprio lavoro si sentono in ogni sessione. Spiegazioni semplici, risultati concreti.”
“Ho ritrovato chiarezza su cosa volevo davvero, sia nella vita che nel lavoro. Un percorso che consiglio a chiunque si senta bloccato.”
“Un cambiamento reale nella qualità della mia vita quotidiana, non solo parole.”
“Anche con un'agenda piena come la mia, Emanuela mi ha aiutata a trovare metodo e priorità.”
“Mi ha aiutato a guardare la mia attività da una prospettiva completamente nuova.”
“Tra lavoro e famiglia non pensavo di avere spazio per me. Emanuela mi ha dimostrato il contrario.”
“Persona davvero positiva ed energetica, trasmette un senso di amichevolezza stupendo. Emanuela = stupenda.”
“Persona splendida e competente, consiglio a tutti.”
Galleria
Alcuni momenti dal palco e dagli eventi.
Contatti
Parliamo del tuo prossimo passo.
Scrivimi o prenota una call conoscitiva gratuita: capiremo insieme se e come posso aiutarti a raggiungere il tuo obiettivo.
- Telefono / WhatsApp +39 320 889 4530
- Email info@emanuelamencarelli.com
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